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Anticiper l’exposition solaire en préparant sa peau efficacement
Publié : 13/04/2026 | Catégories : BEAUTE , LIFESTYLES’il est essentiel de protéger sa peau durant l’exposition, une préparation avant de se mettre sous les rayons est aussi nécessaire. Voici des astuces simples et naturelles pour bronzer sereinement.
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Les bienfaits du Chardon-Marie
Publié : 02/03/2026 | Catégories : SANTELe Chardon-Marie est une plante utilisée pour la santé depuis l'Antiquité. Découvrez les vertus prometteuses de cette plante aux bienfaits méconnus.
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Comment réaliser une cure détox de printemps ?
Publié : 02/03/2026 | Catégories : SANTEOn entend souvent parler de détox printemps, mais sait-on réellement de quoi il s’agit et comment procéder ? Voici un petit résumé des étapes primordiales d’une cure détox de printemps pour vous aider
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Allergies printanières : Comment soulager les symptômes ?
Publié : 20/02/2026 | Catégories : SANTEEnviron un quart de la population est sujet aux allergies printanières. Les allergies provoquent des symptômes qui peuvent gêner nous gêner au quotidien. Comment les réduire les symptômes ?
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Comment compenser la baisse d'hormone pendant la ménopause
Publié : 17/02/2026 | Catégories : BEAUTE , SANTELa ménopause correspond à une diminution progressive des œstrogènes et de la progestérone. Cette transition hormonale naturelle peut s’accompagner de plusieurs symptômes.
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Comment perdre du poids intelligemment ? (Partie 2)
Publié : 22/01/2026 | Catégories : SANTEDans cette partie 2 de la perte de poids intelligente, nous parlerons de l'importance de l'activité physique pour mincir durablement.
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Comment perdre du poids intelligemment ? (Partie 1)
Publié : 09/01/2026 | Catégories : SANTEChaque début d'année, la perte de poids figure en tête des résolutions les plus populaires. Les clubs de sport voient affluer de nombreux nouveaux adhérents, motivés par un réel désir de changement.
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Comment bien hydrater sa peau en hiver ?
Publié : 09/01/2026 | Catégories : BEAUTEQuel que soit notre type de peau, les soins à lui apporter varient selon les saisons. Nous allons voir dans cet article comment bien hydrater sa peau.
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Nos voeux pour 2026
Publié : 19/12/2025En ce début d'année, nous avions envie de prendre un moment pour vous dire merci, à travers un article dans lequel nous nous livrons.
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Docteur Dupont : Pré-péri-post ménopause - les solutions naturelles efficaces
Publié : 02/12/2025La pré-ménopause et la ménopause s’accompagnent de bouffées de chaleur, fatigue et troubles hormonaux. Le Dr Paul Dupont partage des solutions naturelles pour mieux vivre cette transition.
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Quelle routine anti-âge pour la peau ?
Publié : 30/10/2025 | Catégories : BEAUTE , SANTELe vieillissement est inéluctable, c’est un fait. Mais il est légitime de vouloir le retarder au maximum, et souhaiter qu’il s’effectue d’une manière harmonieuse.
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Pourquoi avons-nous développé une huile lavante sans PEG ?
Publié : 23/10/2025 | Catégories : SANTEDepuis quelques années, j’ai observé en consultation une augmentation significative des irritations cutanées, démangeaisons et poussées d’eczéma chez les enfants et adolescents.
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