Le journal
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5 erreurs à ne pas faire lorsqu’on prend des vitamines
Publié le : 04/11/2022 | Catégories : SANTELes vitamines sont nos alliés santé ! Mais attention avant d'en prendre, il faut éviter les 5 pièges les plus courants lors d'une supplémentation ... Nous vous expliquons tout !
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Quelle lécithine est la meilleure ? Marine ou végétale ?
Publié le : 25/10/2022 | Catégories : SANTELa popularité de la lécithine ne fait qu'accroître au fil des années. Décryptage de son intérêt, de son importance dans l'organisme et comment bien la choisir...
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Pourquoi et comment réaliser une détox d'automne ?
Publié le : 27/09/2022 | Catégories : SANTEEntre les chaleurs de l'été et le froid de l'hiver, se glisse l'automne : une saison de transition où la préparation de l’organisme a une place importante, notamment grâce à une détox.
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Les règles pour choisir de bons cosmétiques bio
Publié le : 07/09/2022 | Catégories : BEAUTEDans la jungle des soins cosmétiques, le consommateur soucieux de sa santé et de l’environnement aura à cœur de rechercher des produits bio. Mais est-ce suffisant pour garantir la qualité ?
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Tout savoir sur l'Aloe vera
Publié le : 27/07/2022 | Catégories : BEAUTE , SANTEEn gel, en jus, pour les cheveux, la peau, la digestion... Que vaut cette nouvelle plante dont tout le monde parle ? On vous dit tout sur l'Aloe vera !
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Le sulforaphane, un soufre végétal pour la détox
Publié le : 21/07/2022 | Catégories : SANTELe sulforaphane, "soufre végétal" présent dans certains légumes, détoxifie le foie, régule les hormones, augmente l’énergie vitale.
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L’intestin : l’un des organes les plus importants du corps.
Publié le : 11/07/2022 | Catégories : Default , SANTEL’intestin est peut-être l’un des organes les plus importants du corps humain. On lassimile principalement à la digestion puisqu’il y joue un rôle important, mais cet organe fait bien plus que cela..
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Pourquoi intégrer le lait d’ânesse dans votre quotidien.
Publié le : 01/07/2022 | Catégories : BEAUTE , Default , SANTELe lait d’ânesse est utilisé depuis l’Antiquité pour ses vertus. Déjà à cette époque, Cléopâtre l’utilisait pour améliorer la qualité de sa peau... Découvrez pourquoi l'intégrer dans votre routine !
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La betterave rouge, ce légume extraordinaire pour la santé !
Publié le : 10/06/2022 | Catégories : SANTELa saison de récolte de la betterave rouge se situe entre mai et octobre. Mais connaissez-vous les vertus de ce légume si populaire en été ? On fait le point sur cet aliment extraordinaire !
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Gare aux excès de parfums
Publié le : 22/05/2022 | Catégories : BEAUTE , LIFESTYLE , SANTEParfums et arômes font partie de notre vie, pour notre plus grand plaisir. Pourtant si l'on n'y prend garde, ils peuvent se transformer en envahisseurs insidieux et redoutables pour notre santé.
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Astuces pour des jambes légères
Publié le : 04/05/2022 | Catégories : BEAUTE , SANTEEtant donné que nous sommes des bipèdes vivant en position debout, les veines des jambes doivent faire remonter des litres de sang de nos pieds jusqu’au cœur : c’est le retour veineux. Des valvul [...]
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Burn out : quelles solutions naturelles ?
Publié le : 04/05/2022 | Catégories : SANTEDifficulté à se concentrer, indécision, démotivation, pertes de mémoire, puis inquiétude, anxiété, perte de ses capacités morales et intellectuelles... Quelles solutions naturelles ?