Faut-il diaboliser le sucre ?
Aujourd’hui, le sucre est associé aux récompenses et aux petits plaisirs créant un cercle vicieux où plus on en mange, plus on en veut. Des boissons gazeuses aux plats préparés, il est omniprésent dans notre alimentation. Quel va être l’impact d’un excès de sucre pour notre santé ?
Pour répondre à toutes ces questions autour du sucre, le docteur Paul Dupont, ancien chef de clinique en diabétologie et nutrition et Caroline Chaussade, diététicienne-nutritionniste, et membres de l'équipe Oemine Nature, ont pris la parole au micro de Clotilde Zaggia dans son podcast "Le rendez-vous des hybrides".
👉 Ensemble, ils abordent des questions cruciales :
- Les effets du sucre sur notre santé
- Les psychoses autour de la glycémie
- Comment déculpabiliser ?
Découvrez des conseils pratiques et des informations éclairées pour mieux comprendre notre consommation de sucre, ses impacts et comment mieux gérer le métabolisme des glucoses.
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